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Ausdauertraining für Kampfsportler |
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Geschrieben von: Patrick Bauer
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Dienstag, 17. Februar 2009 um 11:38 Uhr |
Das Fach Ausdauertraining, das ich unter Dr. Guschelbauer besuchte, war eine Kombination aus Praxis und Theorie des Ausdauertraining. Die Abschlussarbeit sollte mit Ausdauertraining zu tun haben und in eine bestimmt Sportart hineinpassen. Ich entschied mich aufgrund meiner Vergangenheit als aktiver Ringer, meine Abschlussarbeit dem Kampfsport zu widmen.
In der heutigen Zeit bieten sich zum Beispiel auch Fitnessstudios für ein Kampfsport orientiertes Ausdauertraining an. Manche Studios bieten hierbei Kurse an, die vor allem für Boxer
und asiatische Kampfkünste als Ausdauertraining herangezogen werden können. Mehr darüber im Attachment.
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Zuletzt aktualisiert am Mittwoch, 06. Januar 2010 um 11:43 Uhr |
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