Von 05. bis 11. Juli 2009 ging es für die TeilnehmerInnen des Fit Allgemein Lehrwartkurses wieder in die Vollen. Nachdem die erste Ausbildungswoche im Schloss Schielleiten schon lange her war, ging es diesmal nach Faak am See, wo der Sport natürlich inklusive war.
Obwohl das Wetter nicht berauschend war, waren doch alle von den Vorträgen und praktischen Übungen begeistert. Unter anderem wurde ein Orientierungslauf, eine Radtour, Muskelschlingentraining, Regenerationstraining, Schnelligkeitstraining, Laufkoordinationstraining und noch vieles mehr absolviert. Auch wenn wegen der vielen Trainingseinheiten und Vorträgen kaum Zeit blieb für Freizeit, so wurde diese wenige Zeit doch von einigen zum Ruderbootfahren, Surfen, Schwimmen und gemütlichem Beisammensein genutzt.
Mehr als 100 Fotos finden sich in der bauerpat.net Fotogalerie.
Diese Ausbildung kann ich nur jedem ans Herz legen!
Ich freue mich schon auf Teil drei, und nicht vergessen: Wenn ein Kubikmeter zu der Arschwacklerfraktion gehören will begibt er sich unweigerlich ins Laktat-Nirvana ;-)

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